[운동] 스쿼트 300파운드 달성!

이번 스쿼트 측정에서는 300파운드를 달성했다. 올해 초에 세운 목표가 300파운드였는데 딱 연말에 달성했다..

스트렝스에서 관장님이 깊이가 안나온다고 275, 295를 여러번 빠꾸 먹었는데 300파운드도 한두번정도 깊이가 깊지 않다고 했는데 와드 전 마지막 스쿼트에서 풀스쿼트로 성공했다..

시간이 없어서 더 무거운 무게는 못했는데 305~310정도는 들수 있을것같았는데.. 내년에도 여기서 더 증량할수있을까