데드리프트 1RM 측정했는데 315lb 달성했다.
저번엔 305lb 나왔었는데 조금씩 우상향하고있긴한데 스쿼트보단 조금 덜나왔네 ㅠㅠ
325 한번 시도 했는데 무릎정도까지 들긴 했는데 중간에 놔버렸다.. 들수있었는데 ㅠ
다음엔 325 들어야지
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